Vous souhaitez offrir à vos partenaires/collaborateurs-trices des outils simples mais puissants permettant de prévenir les maladies liées au stress , je vous propose des journées de formation à l’auto-diagnostique du niveau global de stress respiratoire et à la découverte de la Coach Respiration® flash et/ou de la Sylvothérapie selon cette approche.

Ces pratiques  permettent de stimuler le nerf vague, nerf de l’adaptabilité, de l’apprentissage, de la sociabilité, de l’apaisement et de la créativité. En d’autres termes il s’agit de donner des clés pour :

• gérer ses stress
• réduire ses inflammations et se sentir mieux
• apaiser son corps et son mental
• libérer son souffle physique et intérieur pour améliorer sa capacité respiratoire et renouer avec sa créativité.

Ces activités pourront se pratiquer en intérieur et/ou en extérieur selon l’environnement mis à disposition.

N’hésitez pas à me contacter (sur devis).